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ORZUELO: 8 REMEDIOS NATURALES

January 20, 2018.Hábitos Saludables.#ORZUELO
coriander

Una hinchazón molesta dentro o fuera del ojo que podemos tratar con remedios naturales una vez.Una hinchazón molesta dentro o fuera del ojo que podemos tratar con remedios naturales una vez. El orzaiolo es causado por la inflamación de las glándulas sebáceas del párpado, generalmente causada por bacterias o en presencia de blefaritis, y puede […]

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ESTOS ALIMENTOS SON MÁS RICOS EN ANTIOXIDANTES…..

January 10, 2018.Nutrición Al Dente.#melanocarpa
aronia

¿Qué alimentos contienen la mayoría de los antioxidantes naturales? Veámoslos junto con la lista ORAC!   Los antioxidantes naturales son nuestros mejores aliados en la lucha contra los radicales libres, es decir, las moléculas de desecho que se forman durante los procesos metabólicos y que roban electrones de otras moléculas en nuestro cuerpo, causando la […]

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FRUTA CON MAYOR PODER ANTIOXIDANTE

January 10, 2018.Nutrición Al Dente.#antioxidante

Combatir la actividad de los radicales libres es fundamental para nuestro bienestar. ¿Cuáles son las frutas con mayor poder antioxidante? Averigüémoslo junto con la clasificación ORAC.   Algunos alimentos, en particular la fruta, son ricos en antioxidantes naturales, sustancias que protegen el cuerpo de la acción negativa de los radicales libres y previenen el daño […]

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Cómo manejar el enojo con la autoconciencia

November 15, 2017.Desarrollo Personal.#autoconciencia

La autoconciencia es la herramienta para transformar un sentimiento negativo en un recurso.   La ira es quizás el sentimiento humano más difícil de manejar. A veces tratamos de reprimirla y sofocarla, pero con malos resultados. Otras veces, sin embargo, la dejamos ir y nos arrepentimos de las situaciones que genera en nuestra vida social, […]

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Como bajar de peso en una semana

November 9, 2017.Perder Peso.#bajar de peso

¿Cómo adelgazar rápidamente en una semana? Cuando usted está en una dieta baja en calorías, por lo general obtiene entre 800 y 1,500 calorías por día. Para algunas personas, una alternativa a la pérdida de peso a corto plazo es una dieta baja en calorías (dieta hipocalórica). Muchas dietas bajas en calorías se comercializan con […]

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Cómo hacer una mascarilla de limón

November 1, 2017.Hábitos Saludables.#belezza

  El limón es un excelente producto de belleza para la piel de nuestro rostro. Veamos cómo usarlo.   ¿Alguna vez has pensado en usar el limón como una máscara de belleza para eliminar espinillas, manchas, ojeras e imperfecciones de la piel? El ácido cítrico en la fruta y la vitamina C tienen extraordinarias propiedades […]

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Métodos para bajar la presión arterial de forma rápida

October 12, 2017.Nutrición Al Dente
corazon

Para nadie es un secreto que la salud del corazón es muy importante y debe ser tomada con bastante precaución. Cuando una persona es diagnosticada con hipertensión es meritorio que tanto el afectado como los familiares tengan los conocimientos básicos para poder actuar en caso de alguna emergencia. En primer lugar, es necesario conocer los […]

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eyaculación precoz – remedios naturales

October 7, 2017.Salud Óptima.#alerce

La eyaculación precoz es un problema que le sucede a muchos hombres y en diferentes momentos de la vida. Muchos más hombres de lo que piensas, porque por supuesto hay un poco de vergüenza ya menudo no sale. Hay drogas que retrasan la eyaculación, pero también buenos remedios naturales. Suponemos que a menudo es una […]

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DESCUBRE 8 REMEDIOS NATURALES PARA EL MAL DE GOLA

October 3, 2017.Buenas prácticas

Dolor de garganta afecta a todos, pero pocos conocen los remedios naturales para curarlo. Vamos a ver lo que soy.   El dolor de garganta es una inflamación de la mucosa de la faringe que afecta típicamente a muchas personas en los meses de invierno. Las causas pueden ser diversas: virus o bacterias, fuertes cambios […]

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Afronte de la mejor manera los ataques de pánico – sintomas y causas

September 15, 2017.Salud Óptima.#ansiedad
ataques de panico

Sabemos que el ser humano puede sentir en determinados momentos situaciones que le suelen generar emociones encontradas. Estas en oportunidades, se pueden presentar acompañadas de diversos síntomas que a su vez, disminuyen la capacidad del cuerpo para materializar distintas acciones y así salir de las mismas. A ese sentimiento que por momentos nos suele paralizar, […]

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