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Los 5 Mejores Ejercicios Abdominales

septiembre 1, 2011.Fitness y Ejercicios.#abdominales

Una de las áreas del cuerpo que más nos vuelve locos a todos es esa nuestra área abdominal. Claro está, la mayoría no tienen abdominales sino una pancita o panzota que crece y crece y CRECE.

Lograr un abdomen de ensueño conlleva mucho mucho trabajo. Recuerdo que hace un tiempo a uno de mis mejores amigos le empezó a crecer esa pancita notablemente y se lo comenté y el me dijo:
– “Bah, yo con que me ponga a hacer un mes de abdominales me la quito de encima“.

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