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Dieta Saludable y Trabajo: Es Posible

febrero 29, 2012.Buenas prácticas.#nutrición

Entre prisas, tráfico, estrés y trabajo es poco el tiempo que nos queda libre al final de la jornada laboral.

Sin duda, una de las principales víctimas de nuestro frenético estilo de vida es nuestra dieta, ya que por falta de tiempo o de ganas, terminamos por preparar cualquier cosa para la cena, y aún más si vivimos solos y no tenemos la responsabilidad de cocinar un menú sano para toda la familia.

Aprende aquí varios tips para mejorar esta parte de tu vida.

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