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Sigue Esta Regla Mágica Para Crear Hábitos Saludables

noviembre 27, 2013.Hábitos Saludables.#hábitos saludables

Si estás tratando de crear hábitos saludables, hay una regla digamos que «mágica» que al efectuarla de la manera CORRECTA elevará la probabilidad de que te apegues a ese (o cualquier) hábito que quieres formar y no lo dejes de hacer.

Es una regla de la que muy pocas veces se habla, pero que después de todos estos años de experimentar y crear hábitos saludables en mi propia vida, me he dado cuenta que funciona el 90% de las veces.

Y en el siguiente artículo te voy a contar TODO sobre ella y cómo usarla a tu favor.

Que lo disfrutes.

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